潔西卡的筆記本

十月，是氣候交替的季節，天氣已不再燠熱，早晚都會吹起徐徐的涼風，是秋高氣爽的好天氣。也或許是這樣舒服的氛圍，才讓我這一陣子能好整以暇、按步就班地逐步完成使命，而沒有被龐大的工作壓力所壓垮！

這個月，工作異常忙碌，許多之前因故未執行的案子，都擠到這時候必須一一完成。雖然「忙」已經是生活的常態，但是當我望著像小山一樣堆起的資料及檔案，還是有不知如何準時完成的恐懼！

過去只要一有壓力，我就會心情不佳，煩悶不已。不甘願地整日盯著電腦，滑動滑鼠，後果就是肩膀酸痛難耐，十分難受！這一回，我所面對的考驗更困難，需要更大的專注力及耐力！若不試著轉換心境，應該是沒法子撐到最後吧！我告訴自己，一定要保持心靈的清靜，這樣才可以釐出個頭緒來！

深吸了幾口氣，戴上耳機，暫時將自己與周圍的環境隔離起來，不接電話，不與人交談，不發脾氣，不急躁，只將注意力集中在那複雜而又難以控制的案件中，先依輕重緩急排出時程表，再將歷史資料一一從電腦裡找出來，分別歸納至相關的檔案中。嗯，平靜的心真的讓每件事有了輪廓，再按步就班、一件一件完成就可以了。

努力不懈了一個月，今天早上交出最後一個案子，心情真的好輕鬆。之前曾經在許多書上看到「You are what you think!」， 現在才體會「陽光的想法」之於「成功的結果」，真的是很有相關呢！