我們家Brian非常喜歡看書,常看他捧著各類型的書津津有味地看著,百科全書、昆蟲圖鑑、東方出版社出的福爾摩斯和亞森羅蘋全集... 等等,全部來者不拒,甚至還看到捨不得睡覺。 

不過,對於學校的教科書,這小子可就興趣缺缺了。我似乎沒有看過他主動拿出課本來復習過,就算是要月考了,他也僅是應付應付,才三、五分鐘隨意翻翻書,就大聲報告「我讀完了」。

我一直很擔心Brian跟不上學校的進度,對他也一直採取緊迫盯人的策略,不過顯然成效不彰。

我一直思索「哪裡做錯了?」為什麼在要求孩子犧牲假日不休息、做了成堆的測驗卷之後,還是考不好?

沮喪之中,「學習動機」這本書,給了我答案。

 

這本書不厚,僅有125頁,我很愛它的簡潔易讀,容易抓住重點,是很好的參考書。書中清楚解釋了「動機」的概念及重要性,還附有德國心理學家設計的「動機測試」,讓家長了解孩子的動機有多高;另外分別針對短、中、長期,提供父母幫助孩子的具體的建議,幫忙孩子很快就抓住「學習動機」的重點。

 

動機為什麼重要

動機是做好某些事情的內在動力。聰明的孩子不見得成就高,因為學習的效果還和努力意願有很大關係。若孩子習慣因有外在壓力(如父母責罵)才去被動學習,會傾向敷衍了事、不求甚解。內在動機,則會引發興趣,才會讓孩子有意願自發地不斷學習。

發動機的三種賀爾蒙  動機是一種型式溫和的著迷~動機研究學家 理查德象

人腦內部的動機系統有三種主要的賀爾蒙,第一種是多巴胺,有點像興奮劑,有助於專注及清醒。當孩子預期認真努力就有好結果(好成績、得到解答..),大腦會產生多巴胺。所以多抱抱孩子,孩子會更有動力。

第二種是腦內啡,這種賀爾蒙會讓人產生幸福、解壓的感覺。根據研究,運動會產生腦內啡,所以有運動習慣的人一天不運動,就會有失落的感覺,可以培養孩子運動的習慣。

第三種是催產素,和「愛」與「忠誠」有關,當父母觸摸與擁抱,孩子會產生催產素,會幫助他們專心且持久地做一件事。

這三種賀爾蒙會幫助孩子形成動機,所以父母應給予孩子足夠的愛、關心及鼓勵,孩子才會有正向的內在驅動力;若以打罵的方式要求孩子,等於給孩子外加的動機,一旦外在動機消失,孩子的學習就效果就大減!

幫助孩子形成動機

父母親所給予的愛過猶不及,過度保護或給予過大的期待,都會阻礙動機發展。內在動機要靠孩子自己由生活中體會,「直昇機父母」涉入太多,會阻礙孩子嘗試及冒險的意願。

讓孩子面對挑戰,有犯錯的機會,並學習承擔後果:不要給予過多的獎勵,也不要用高壓來要求孩子。給孩子充滿愛的環境,和孩子討論後定下規矩,並給孩子自由空間去履行;給予孩子真正的獎勵及批評,讓他們真正了解自己的表現追求進步,這些都可以讓孩子一步步產生對自己能力的信任,形成動機。

來我是給Brian太大的壓力了!好幾次考完試,他都沮喪地說「我覺得我怎麼努力,還是考不好!」真糟糕!是開始不相信自己的能力了呢!我不能再做扼殺動機的媽媽啦!好好幫忙他發展他的興趣,保持旺盛的學習動機,才是重要的!

 

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