潔西卡的筆記本

 每 一次聽到救護車尖銳的鳴笛聲，都會覺得心驚膽顫，沒想到前幾天我竟然也坐上了救護車。

上星期四晚上，Jeff就如同平常一樣，晚餐後到家附近的公園溜蛇板，進行他的減肥計畫。我則留在家中整理晚餐後的廚房。

但大約八點半，我卻接到Jeff打來的電話。

這一陣子，我們家Jeff、Samantha和Brian迷上了蛇板，只要一有空，就會到門前的直排輪場享受飆速的快感。

小朋友重心低、不怕摔，學溜蛇板很快，場上到處都是悠遊嬉笑的孩子，好不熱鬧。大人們學蛇板有風險，因為只要個重心不穩，很容易就會重重摔下。不過溜蛇板會大量流汗，運用扭腰前進據說也會讓鮪魚肚消失不見，所以Jeff和裕文也都學會了。看著大大小小的人們在我眼前呼嘯而過，讓一直怕摔跤的我也決定下場。

剛開始，Jeff很怕我摔跤，一直亦步亦趨地扶著我，但是我仗著自己的運動細胞還不錯，一學會上板，就甩開Jeff的手。

果然真的好玩!

生活愈忙碌，愈希望能夠常常聞到香氣，無論是自己身上散發出來的，還是周圍環境所圍繞的，淡淡的香氣，總能夠讓我感到幸福，而有繼續堅持的動力。

以前為了舒澣二個小朋友的過敏，我買過擴香儀來來擴香，還記得那時一到舊家四樓的兒童房，就會傳來舒服的芬多精味道。但是擴香儀直接噴出精油，清洗麻煩，精油價格又不菲，孩子過敏的症狀緩解後，就停止了這個習慣。

最近為自己和家裡添購了香氛，身體部份是因位發現年紀漸長，皮膚變的好乾燥，明明已經夏天。沒有擦乳液，竟會出現白白的皮屑，不舒服又不美觀。有鑒於以前買便宜的乳液都用不長久，這一回，我狠下心買了瑰柏翠噴泉乳液，500ml在網路買還要850元，真的不便宜。不過一分錢一分貨，這乳液的味道非常清香，擦在身上會有一種被軟綿綿的白雲包住的放鬆感覺，好放鬆。

家裡的香氛，我選擇三種品項試試看，有號稱美國第一大品牌Aura Cacia 的Tranquility， 很植物的味道，是準備讓兩個小朋友讀書的時後嗅聞的。味道我覺得還好，很像我自己隨意調配的草木香，後味是松針的味道，整體稍嫌淡薄，不過15ml只要380元，還算實惠。

▲這是姑丈特別堆的小土窯，由小朋友負責「起火」。Paul(左)Chloe'(中)和Brian正趴著用力吹著炭火。「自己控土窯真是太好玩了！」

初六和Uncle和姑姑一家人還有阿公阿嬤，一起到自己的田控土窯。孩子們高興極了，因為所有的小朋友都會聚在一起，盡情的追逐、打鬧、玩土，就算打泥巴仗，大人也不會管。

這一次，小朋友要負責自己照顧一個小土窯，他們雖然還不會堆土窯(這個需要專業吧)，但是卻非常興奮且自發地撿拾田裡的石塊，並觀查姑丈堆疊，好用心呢!

▲(左)Brian和Paul 興奮地幫忙燒紙錢。經過多年來的練習，現在Brian已經不怕火爐旁的高溫，能看準風向耐心投，而且紙錢也投得很準哩。(右)紙錢燒完後，還要用水將火爐裡的錢「圈」起來，這樣才不會被搶走。

除夕拜拜，是我們家每年的大事。

「我天沒亮就起床，五點多上菜市場就好多人了!」婆婆很虔誠，拜拜牲禮的準備從不馬虎。除夕一早五點多，婆婆一定會起個大早，趕到菜市場買最新鮮的食材；全雞、魚和大塊肉都不可少，長年菜(小菠菜)也一定要，還又各種蔬菜菇類...，挑了滿滿好幾袋，婆婆都堅持要親自料理，才能安全衛生又有誠意。

圖片取自於康健雜誌「壞日子 享受好生活」。好簡單、好自在、好健康和好惜福就是好生活

我喜歡認真為家人準備晚餐。全家人好好吃一頓飯，是一種幸福。

以前我總是擔心蔬菜上殘留過量的農藥，會危害家人的健康，所以花很多時間仔細清洗，加上烹調的時間，常讓Brian餓得哇哇叫，讓我很捨不得，有時還會因為怕餓著了孩子而選擇外食。

不知是我的年紀長了還是真受到景氣的影響，總覺得今年的聖誕味兒似乎十分淡薄，之前整條街裝飾著彩燈的繁華不再，穿著鮮豔準備歡慶節日的人潮也少了，感受不到過節氣氛。

但是，我們大樓裡還是溫暖的！除了在大廳簡單布置的聖誕樹，增加了歡樂氣氛，秘書BOBO姐姐和小朱哥哥還用心地作了附有糖果的熊熊花束，讓充滿期待的孩子開心不已！

今年我們家過了一個平淡卻溫馨的聖誕節，也祝福所有的朋友有平安喜樂的每一天。

因為希望居住的品質能提高，我們大樓的物管公司是精心挑選、強調「飯店式管理」的公司。

所謂的「飯店式管理」，強調四大管理，三大服務：

所謂的四大管理，是行政管理(含財務、文書及庶務等)、安全管理(門禁、防火、防盜等)、環境管理(清潔、消毒、水塔、園藝等)、及機電管理(發電機、消防設備、電梯等)。

所謂的三大服務，是櫃檯服務(各項查詢、代訂機票、傳真、繳款等)、家務服務(代請臨時佣人、代送洗衣物等)及企劃服務(專題講座、各種文康活動等)

美麗秋日午後，歡樂的家族聚會。

我很幸運，有很棒的公婆，除平常給我們許多生活上的協助外，也很重視家人間感情的維繫。不但常提醒我們手足間要互相照顧，互相尊重，更常用各種名目將我們全部「call」回家。

這個星期天，公公說要請大家到吃頓大餐。「你們這些孩子，阿爸生日都忘記了喔」，婆婆笑著提醒我們。

 兩個月的暑假，已經到了尾聲，下個禮拜一就要開學了。這學期兩個孩子因為搬家都得到新學校上學，完全陌生的環境及同學，讓Samantha及Brian顯得有點緊張。為了要讓他們順利適應新的環境及生活，最基本的，就是在開學之前，協助他們將上學的物品及心情整理好，才能用最從容、最愉快的心情，迎接新學期的生活！

幾年前種下的樹苗，都已長成有蓊鬱的大樹。

上個禮拜，小叔拼了一整個星期，還將全身曬到脫皮，把荒廢了兩年多、已經雜草叢生的農田整理好，並約了全家星期天到田裡烤肉。

大年初五，年假的最後一天，本來打算在家作收心操，那兒也不去。不過實在不忍心讓熱愛昆蟲的Brian錯過觀察大型蟲蟲模型的機會，所以臨時決定起個大早，趕在科工館一開館時，就前往參觀最後一天的「蟲蟲星球大探險」，再觀賞這個月新上演的「Deep Sea」3D電影，這樣就可以在中午前回到家，不但有效率，還有半天可以收心。

這是"戳戳樂"，只要用力一戳，驚喜就在裡面。

雖然幾乎每天都會回公婆家晚飯，可是年夜飯對於Samantha及Brian而言，卻仍充滿期待及歡樂。

除夕是一年中重要的日子，在歡樂的節慶氣氛中，當然要感謝平常照顧我們一家的神明和祖先，所以我們會在家先拜地基主及門口(玉皇大帝及眾神)，下午再到公婆家一起祭拜祖先。